「2018年」の記事一覧

バレエビューティフルで痩せた?痩せない?口コミと効果について徹底批評

ダイエットプログラム批評

レオナです。 今回は、メアリー・ヘレン・バウアーズ監修「バレエビューティフル」を実践した上での批評をしていこうと思います。 バレエビューティフルは細く・美しく・バランスよく痩せられるダイエットプログラムとして人気を集め、 […]

ビリーズブートキャンプの効果的なやり方とは。痩せた人の口コミと批評

ダイエットプログラム批評

レオナです。 ビリーズブートキャンプの評価(5点評価) 即効性  :★★★★★ 手軽さ  :★ 継続性  :★★ 費用対効果:★★★★ 感想 :めちゃきついが確かに痩せる あなたは、「ビリーズブートキャンプ」という伝説の […]

オリエンタルダイエットのやり方(方法)とは?効果の検証と口コミの考察

ダイエットプログラム批評

レオナです。 オリエンタルダイエットの評価(★5段階評価) 即効性   :★ 継続性   :★★★★★ 手軽さ   :★★★★★ サポート体制:★★ 費用対効果 :★★ 今回は、ダイエットDVD「オリエンタルダイエット」 […]

ボディスタは痩せない?実践する上での注意点と成功の秘訣。評判について

ダイエットプログラム批評

レオナです。 ボディスタの評価(★5段階評価) 即効性   :★★ 継続性   :★★★★★ 手軽さ   :★★★★★ サポート体制:★★★ 費用対効果 :★★★ 今回は、インフォトップで売上ランクの上位に入っているダイ […]

スリムレッグラボはどんな方法で痩せるのか?その効果と口コミについて

ダイエットプログラム批評

レオナです。 今回は、日本ボディスタイリスト協会理事長の大澤美樹氏が監修した「スリムレッグラボ」について批評をしていきます。 「スリムレッグラボを買おうかどうか迷っている」 「本当に脚痩せ出来るのだろうか。こういう系の商 […]

ミューズリーダイエットの効果と成功するやり方とは?グラノーラとの違い

食事でダイエット

レオナです。 今回は、ミューズリーの持っているダイエット効果について詳しくお話をさせて頂こうと思います。 「そもそもミューズリーって何?」 ミューズリーとは簡単に言うと、オートミールにドライフルーツ、ナッツ類を混ぜたシリ […]

ダイエットは食事制限なしでも成功するのか。たらふく食べて痩せる方法

ダイエット基礎講座

レオナです。 今回は、ダイエットを、文字通り「食事制限なし(食事の量をセーブせずに)」で、成功させる方法についてお話していきます。 つまり、たらふく食べても痩せられる方法です。 世間一般では、「ダイエットは、辛い『食事制 […]

太る原因とは何か?体脂肪率が増える原因を考察し、ダイエットに活かす方法

ダイエット基礎講座

レオナです。 今回のお話しは、身体が太る原因を特定し、「そもそもどうして太ってしまうのか」という謎を解決していきます。 太る原因を排除することが出来れば、ダイエットは成功したも同然ですからね。 何故、太りたくもないのに太 […]

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